Ilmainen apu
Täysin ilmaista apua on tarjolla vain seurakuntien ja erilaisten vertaisryhmien kautta. Kuntien tarjoama apu on lähes ilmaista terveyskeskusmaksuja lukuun ottamatta.
Seurakunnilla on diakonia-apu ja joillakin seurakunnilla voi olla myös erikseen henkilöitä, jotka tekevät sielunhoitotyötä. Luterilaisten seurakuntien kohdalla diakoniapalvelun saaminen ei edellytä seurakuntaan kuulumista.
Lisäksi on olemassa lähimmäisenapupuhelimia ja nettipalstoja kts. vertaistuki.